नई दिल्ली। किस करना केवल रोमांस की कैटेगरी में नहीं आता, बल्कि इसके शारीरिक और मानसिक फायदे भी हैं। किस प्यार के परवान चढ़ने का वह चरण है, जिसमें शब्दों की नहीं, सिर्फ अहसासों की जरूरत होती है। किस प्यार जाहिर करने का सबसे बेहतरीन तरीका है। यह एक ऐसा काम है, जो न केवल रिश्तों को मजबूत बनाता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी साबित हो सकता है। आप अगर अपने पार्टनर को रोजाना किस करते हैं तो आपका ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है। आप मानसिक रूप से खुश रहते हैं। आज हम आपको कसि करने से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं। आइए जानते हैं विस्तार से-
मेंटल हेल्थ में सुधार करता है किस
किस करने से शरीर में Oxytocin का स्तर बढ़ता है, जो एक तरह का हार्मोन है और उसे 'लव हार्मोन' भी कहते हैं। यह हार्मोन तनाव और चिंता को कम करता है, जिससे आप खुद को शांत और खुश महसूस करते हैं।
दिल को रखे दुरुस्त
किस करना दिल के लिए भी जरूरी है। यह दिल की धड़कन को तेज करता है, जिससे रक्त संचार में सुधार होता है। नियमित किस करने से हृदय रोगों का खतरा भी कम हो सकता है।
